Transtornos Alimentares Relacionados Ao Sono

transtornos alimentares relacionados ao sono são caracterizados por hábitos alimentares anormais durante a noite.

embora não seja tão comum como o bloco, um transtorno alimentar durante a noite vinculada ao sono pode ocorrer durante o sonambulismo. As pessoas com este transtorno do comer, enquanto eles estão dormindo. Muitas vezes, ir para a cozinha e preparar o alimento, sem lembrar da manhã, depois que você fez.

Se este distúrbio ocorre com bastante frequência, uma pessoa pode aumentar o peso, aumentar o risco de desenvolvimento de diabetes tipo 2.

Uma doença intimamente relacionados, conhecido como a síndrome do comer durante a noite, é diagnosticada quando uma pessoa come durante a noite, com plena consciência e pode voltar a dormir só depois de comer.

Os sintomas da síndrome do comer à noite, muitas vezes, persistir por dois meses:

  • Pouco ou nenhum apetite para o pequeno-almoço;
  • Comer mais alimentos depois do jantar, do que durante.
  • Comer mais do que a metade da quantidade de comida por dia depois da l’a hora do jantar;
  • Freqüentes despertares do sono, ele continua a dormir novamente apenas depois de comer.

O distúrbio alimentar e a noite síndrome do comer noturno diferentes, como as pessoas com a síndrome do comer à noite estão conscientes quando comem. No entanto, os transtornos são semelhantes, pois ambos são os distúrbios do sono e transtornos alimentares. Ambas as condições podem interferir com a l’o poder de um indivíduo, causa uma sensação de vergonha, e levar à depressão e ganho de peso.

aqueles Que sofrem de transtornos alimentares relacionados ao sono?

Ambos os homens e as mulheres estão sujeitos a esses transtornos, o mulheres ligeiramente maior porcentagem. Você acha que uma minoria da população em geral, pode sofrer da síndrome do comer noturno. Quase 5% sofrem de transtorno alimentar durante a noite vinculada ao sono. O número de pessoas afetadas por estas doenças aumenta para 17% em pessoas com outros distúrbios alimentares. Muitos destes indivíduos siga uma dieta durante o dia, o que os deixa com fome e vulneráveis a compulsão alimentar durante a noite, quando a sua auto-controle é enfraquecida pelo sono. Em alguns casos, as pessoas com transtornos alimentares relacionados ao sono, tem um passado de alcoolismo, abuso de drogas, e outros distúrbios do sono.

  • Dieta da Dopamina Contra A Compulsão Alimentar;
  • É Verdade Que Comer à Noite engorda?;
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Como as pessoas são tratadas transtornos alimentares relacionados ao sono?

O tratamento dos transtornos alimentares relacionados ao sono começa com entrevista, e pode incluir uma estada de noite em um laboratório do sono, que é monitorado l’a atividade do cérebro durante a noite. Às vezes, os medicamentos podem ser úteis para gerenciar esses transtornos; no entanto, o dormir devem ser evitados, pois podem aumentar a confusão mental. Também pode ser métodos eficazes para aliviar a ansiedade e o estresse. Exemplos desses métodos incluem palestras, gestão do stress, aconselhamento terapêutico, e a limitação de álcool e cafeína.

Autor | Viola Dante

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