Estudo: Causas De&Amp;#8217; Obesidade Infantil

No mundo, a taxa de obesidade infantil está em ascensão.

Na América, 31% das crianças estão com sobrepeso ou obesos. Na Europa, é quase 40%.

Estes níveis de obesidade estão naturalmente ligados a o’o poder dos jovens.

o Que faz com que este aumento nas taxas de obesidade? Bebidas adoçadas com açúcar? Talvez esta seja a culpa dos alimentos, o que é muito processado? Há, talvez, os alimentos que os pais devem parar de dar a seus filhos?

especialistas de Duke Universidade Nacional de Cingapura tem observado os alimentos que são culpados por causar obesidade nas crianças.

Através do Avon Estudo Longitudinal de Pais e Crianças , que registrou l’índice de massa corporal de 4.500 crianças no Reino Unido, em 1990, e têm monitorado l’a alimentação das crianças e os resultados em seu corpo ao longo de 3 anos. Como resultado, eles acharam a prova muito convincente de que alguns alimentos podem causar sérios danos.

mais especificamente, as crianças que comiam fritas regularmente, eles tendem a ganhar peso mais.

“A batata frita é um dos alimentos que causam l’de obesidade em crianças” , disse a investigadores,. “As fichas têm muitas calorias e baixo índice de saciedade, mas é consumida como lanche.”

Outros alimentos incriminados são frango e peixe frito, carnes processadas. Assim como todos os alimentos com adição de açúcar – de doces, biscoitos e bebidas açucaradas – e grãos refinados, como farinha branca.

Também os alimentos cozinhados em o’de petróleo, frito, assado,, tem sido relacionada a um aumento no peso.

“Só porque um alimento tem muitas calorias não significa que ele faz com que o ganho de peso”, disse Eric Finkelstein, autor principal do estudo.

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“Alguns alimentos, como as batatas, em si e para si não é o mal, porque eles enchem rapidamente. Mas se você transformar em fichas, que tendem a não matar e causar ganho de peso.”

os cientistas estudaram a razão de alguns alimentos satisfazer mais do que outros. De acordo com um estudo de 1996hidratos de carbono e alimentos ricos em proteínas, em vez disso, fornecem saciedade mais facilmente.

de Acordo com o livro de Adam Drewnowski e Eva Almiron-Roig, 2010, gorduras fornecem mais energia e calorias, mas não estão enchendo o estômago. Assim, as crianças tendem a comer uma quantidade maior.

de Acordo com Finkelstein as calorias das bebidas são ainda mais prejudiciais, por que você ainda satiating os que vêm de alimentos sólidos.

Estes resultados são semelhantes aos de uma pesquisa de 2011 realizada em adultos.

As crianças que ter um monte de gordura, alimentos ricos em açúcar e de fritos, eles tendem a se tornar o excesso de peso. Quem come muitos alimentos processados está em risco de obesidade.
Muitos desses alimentos são parte da herança cultural de um país.

O clássico peixe e batatas fritas por exemplo, uma refeição muito amado britânico, mas não pode ser a refeição ideal para uma criança.

Assim como deve ser evitada no lanche popular como o comum fichas em um saco.

bebidas adoçadas com açúcar, muito desgastado, deve ser limitado.

Certamente, as coisas seriam melhores se determinados tipos de alimentos para ir, dissuadido, especialmente se eles são destinados a crianças.

de Acordo com Finkelstein, o governo deve tomar medidas para limitar a l’o acesso a determinados alimentos em cantinas escolares.

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aqueles Que não são d’de acordo com isto não compreender que os filhos estão acima do peso final para se tornar adultos obesos”, concluiu. “Tudo o que acontece em um organismo em uma idade precoce é quase sempre fatal.

Autor | Anna Abategiovanni

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