O Final De O’O Amor: Como Sair De Forma Amigável

Pode ter 50 maneiras de deixar o seu parceiro, mas alguns são melhores que outros.
Veja o que fazer e o que não fazer para pôr fim a uma relação.

Não é você, é eu … ou não?

Quase todos nós ouvimos – nós dissemos: – esta frase como o fim de um relacionamento amoroso. O ponto é que torna a vítima pensar que a l’s o exato oposto.

Existe uma maneira de terminar um relacionamento, em um ambiente limpo e honesto? Ele pode ser ok para mentir quando o término de um relacionamento? Você pode enviar uma mensagem para dizer que é mais, ou você tem para fazer isso em pessoa? Você pode realmente manter a amizade com seu ex, depois de terminar o relacionamento?

WebMD pediu para os melhores especialistas, dicas de como terminar um relacionamento. Leia aqui antes de você pensar em todos os’outra frase feita ou um sms para dar a notícia a seu logo para ser ex.

Nem todos os relacionamentos são iguais

“A forma de administrar uma pausa depende de como você vive o relacionamento”, diz a psicanalista e psicoterapeuta, Nova York Janice Lieberman.

em Primeiro lugar, nem todos os relatórios são de que eles tem que terminar em uma forma dramática. Não há regras sobre o que constitui uma relação. “Algumas pessoas acham que estão em um relacionamento já depois de 2 compromissos, e outros não acho que mesmo depois de 20.”, diz ele. “Depois de dois ou três compromissos, não chamar significa romper-se; mas, depois de uma série de encontros românticos e sexuais, uma boa regra é chamada de”, diz Lieberman.

“às Vezes é mais fácil para não chamar, e há pessoas que fogem simplesmente”, diz ele.

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L’advento da Internet namoro tem mais confusa águas de como e quando é necessário para concluir o relatório.

“as pessoas têm relacionamentos longos através da Internet, que, em seguida, irá elevar para chamadas de telefone. Ele pode levar um longo tempo antes de um encontro face-a-face. Isto pode ser um problema, porque as pessoas se sentem muito envolvido, e quando finalmente te conhecer, você vai se deparar com muitos outros fatores que indicam que você não está feito l’’”, diz.

Graças ao namoro on-line, mudaram também os sinais de uma iminente de ruptura”, diz Lieberman.

“As pessoas que vão com as pessoas que você conhece Jdate.com ou match.com pode ver na rede, se eles estão procurando alguém”, diz ele. Isso é muito mais explícito do que, por exemplo, como uma moradia atitude, ou a uma falha de chamada.

Não desligue o relacionamento através de e-mail

de Acordo com algumas revistas de fofoca, Britney Spears tem dividido com seu agora ex-marido Kevin Federline, através de uma mensagem de texto. Mas mensagens de texto, e-mail, ou outros meios tecnológicos de comunicação não são a melhor forma de terminar um relacionamento.

as redes sociais como o Facebook permitem que os usuários deixem comentários nas suas páginas, mas não deve ser usada para concluir uma relação.
Existem sites como o Rompimento de Mordomo, que oferece vários tipos de mensagens pré-definidas para o ser, do que é bom para o extremoso cruel.
“Se ele era um encontro aleatório, pode ser simplesmente enviar um sms. Mas, pessoalmente, acho que é melhor chamar ou ir jantar” , diz Lieberman.

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“A notícia de que a conclusão de um relatório deve nunca chegam através de e-mail ou mensagem de”, diz Alison Arnold, um terapeuta em Phoenix, também conhecido como o ‘Ali Doc,’ a vida de treinador de série, VH1, Scott Baio é de 45 … e solteiros.
“Enviar uma mensagem para truncar um relacionamento é o caminho dos covardes,”, disse ele.

ater a fatos

“Falar cara-a-cara ou por telefone é um dever”, diz Arnold. “’ s, essenciais para permitir sua ex para pedir explicações e ser capaz de sentir as emoções, para além das palavras”
Você tem que tentar ser o mais direto e honesto possível, sugere. ”

Ser tão direto e honesto possível, ela aconselha. “para Evitar as explicações de “olho por olho,” e ater aos fatos: “Não funciona, não é culpa de ninguém, nós temos que fazer uma mudança”

Você pode manter a amizade com seu ex?

Duas pessoas podem permanecer amigos depois de saírem com base em seus sentimentos sobre o fim de seu relacionamento.

“Se um dos dois é muito no amor – e, em seguida, para a esquerda – vai tentar receber de volta junto com essa pessoa, então um relacionamento platônico não funcionará”, diz Lieberman. “Se você estiver ainda no amor e quero voltar com essa pessoa, a melhor coisa a fazer é cortar de net”.

Muitos parceiros rejeitado eles pedem uma’última chance após o intervalo, mas tal hipótese é a de o “é uma fantasia ou uma esperança” admite Lieberman.

“Se dentro de você realmente quer voltar a ficar juntos, enquanto que a l’a outra pessoa não está disposta a fazer isso, a l’a única coisa a fazer é cortar os relatórios,”, diz.

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Arnold acordado. ” Evite o contacto por pelo menos 8 semanas. Não há chamada telefônica. Há reuniões para o café. Nada.”, diz ele. “Precisa de tempo para se desintoxicar e voltar a entrar em contacto com o seu próprio bem.”

’ s errado mesmo falar uns com os outros todos os dias como se fossem amigos. “Isso só deixa a ferida aberta e sangrando,”, diz Arnold. “chamada para direções como são com’foi seu dia, etc. Cortar os laços completamente.”

outro absoluto? O sexo de despedida, ele diz.

Receita para cura, após o fim de um relacionamento

“você Aprender de cada break”, diz Arnold. “Fazer uma lista de 5 coisas que você gostava de um relacionamento e que você gostaria de ter no próximo, e 5 coisas que você não quer no seu relacionamento próximo.”

em Vez de espionagem em l’ex ou encontrar desculpas para chamar seus/ou vê-la/ou, “manter engajados em novas atividades, distrações, novos amigos,”, sugere Arnold.

“há jogada imediatamente em um novo relacionamento,” ele aconselhou. “Não tente curar sua tristeza com uma nova pessoa. Não é justo para nenhum de vocês.”

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